Einzelsitzungen
Körpertherapie für Regulation und neue Bewegung im Körper.
Freie Plätze
Beschreibung
In den Einzelsitzungen arbeite ich mit verschiedenen Formen der Körpertherapie, unter anderem mit kraniosakraler Arbeit, Trauma- und Körperpsychotherapie sowie Kinesiologie. Im Mittelpunkt steht das Nervensystem und die Fähigkeit des Körpers, aus Stress- oder Alarmzuständen wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu finden. Wenn der Körper wieder spürbar wird und Sicherheit entsteht, verlieren überwältigende Emotionen oft an Intensität. Dadurch können auch Themen bewegt werden, die sich lange festgefahren angefühlt haben. Eine Sitzung dauert in der Regel 75–90 Minuten. Zu Beginn sprechen wir kurz über dein Anliegen, anschließend findet die Körperarbeit überwiegend auf der Behandlungsliege statt.
